Graz

5. Mai 2012

12:00

Treffpunkt: 12:00
Endstadtion Gösting/ Cafe-Konditorei Renn

Anmeldungen bei Frau Mag. Exarchos unter 0664/8557503 oder per Mail unter wasiliki.exarchos@edu.uni-graz.at

Der Frauenbund Gösting organisiert in Kooperation mit der LachYoga Tainerin Silvia Gaich eine Lachwanderung auf die Burgruine Gösting mit LachYoga – denn Lachen ist gesund!

Wer Heiterkeit sät, wird Lebensfreude ernten. Ob im privaten Bereich oder am Arbeitsplatz – Lachen ist eine ‚ernsthafte’ gesunheitliche Maßnahme. Lachen beugt Burn-Out vor, erleichtert die Kommunikation untereinander, wirkt emotionsausgleichend und gibt uns neue Kraft & Energie.

Mit vielen kurzen Lach-Übungen tanken wir Körper, Geist & Seele wieder auf und holen uns mehr Leichtigkeit, Freude, Gesundheit & Power ins Leben.

Silvia Gaich ist seit über 10 Jahren als Moderatorin, Redakteurin & Sprecherin tätig. Durch die Zusammenarbeit mit vielen Menschen hat sie erkannt, wie wesentlich der richtige Umgang mit anderen & auch mit sich selbst ist. Vor 5 Jahren hat sie daher begonnen, sich mit LachYoga zu beschäftigen & 2010 die Ausbildung zur LachYogaTrainerin absolviert. Zudem ist sie auch als Resonanz-Coach © tätig & steckt gerade