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Fitnesscenter / Fitnessstudios

Wenn Sie etwas für Ihre Figur und Ihre Gesundheit tun möchten, gibt es eine große Auswahl an Fitness Studios in Graz. Egal, ob Sie ein Fitness Center besuchen möchten, weil Sie Ihre Figur straffen möchten, oder ob Sie aktiv Muskeln auf – und Fett abbauen möchten – in vielen Fitness Clubs bzw. Studios in Graz gibt es neben der Möglichkeit zu trainieren auch eine umfangreiche Beratung inklusive.

Nutzen Sie das Angebot für ein kostenloses Probe Training, welches oft angeboten wird bzw. erkundigen Sie sich nach Specials. Wichtig: Bevor Sie sich in einem Fitness Studio in Graz einschreiben sollte Sie in jedem Fall vorab überlegen, was Ihre Ziele sind und wie Sie diese erreichen. Wichtig ist nicht immer die Intensitität beim Trainieren, sondern dass Sie dabeibleiben.

Inhalt

  • Überblick: Fitness Studios in Graz
  • Fitnesstudios im Trend
  • Vorteile des Besuchs eines Fitnessstudios
  • Wichtige Faktoren bei der Suche nach dem passenden Fitnessstudio
  • Merkmale eines passenden Fitnessstudios im Überblick:

Überblick: Fitness Studios in Graz

NameAdresseKontakt
3D Fitness ClubWaltendorfer Hauptstraße 3
8010 Graz
  • Tel: 0316 422353
  • Tel: 0316 422353
  • Web: www.3dfitnessstudio.at/
  • E-Mail: office@3dfitnessstudio.at
3D Lady FitMünzgrabenstraße 84b
8010 Graz
  • Tel: 0316 838639
  • Tel: 0316 838639
  • Web: www.3dfitnessstudio.at/
AFC Austria Fitness CenterAugasse 34
8020 Graz
  • Tel: 0316 6822620
  • Tel: 0316 6822620
  • Web: www.afc-graz.at/
  • E-Mail: info@afc-graz.at
Alive 656Griesgasse 12
8020 Graz
  • Tel: 0664 1476518
  • Tel: 0664 1476518
  • Web: www.alive656.com/
  • E-Mail: info@alive656.com
Atrium Perfect BodyEggenberger Gürtel 9
8020 Graz
  • Tel: 0316 2320110
  • Tel: 0316 2320110
BEST Fitness und TherapieAbstallerstraße 18
8053 Graz
  • Tel: 0316 276660
  • Tel: 0316 276660
  • Web: www.bestfitness.at/
  • E-Mail: graz@bestfitness.at
Bewegungsatelier GrazVolksgartenstraße 5
8020 Graz
  • Tel: 0676 5627166
  • Tel: 0676 5627166
  • Web: www.bewegungsatelier.at/
  • E-Mail: das@bewegungsatelier.at
Bixpack EMS Training Graz-NordFischeraustraße 13
8051 Graz
  • Tel: 0664 5889900
  • Tel: 0664 5889900
  • Web: www.bixpack.at/
  • E-Mail: office@bixpack.com
BIXPACK EMS Training Graz-RagnitzRagnitzstraße 16
8047 Graz
  • Tel: 0664 3131032
  • Tel: 0664 3131032
  • Web: www.bixpack.com/
  • E-Mail: ragnitz@bixpack.com
Bodystreet Graz KeplerbrückeWickenburggasse 40
8010 Graz
  • Tel: 0664 1269993
  • Tel: 0664 1269993
  • Web: www.bodystreet.com/
  • E-Mail: graz-keplerbruecke@bodystreet.at
Bodystreet Graz PetersgassePetersgasse 15
8010 Graz
  • Tel: 0660 8195434
  • Tel: 0660 8195434
  • Web: www.bodystreet.com/
  • E-Mail: info@bodystreet.com
Bodystreet Graz Straßganger StraßeStraßganger Str. 389
8054 Graz
  • Tel: 0316 252170
  • Tel: 0316 252170
  • Web: www.bodystreet.com/
  • E-Mail: graz-strassgangerstrasse@bodystreet.at
BodyTensionKarl-Morre-Straße 73
8020 Graz
  • Tel: 0660 2517002
  • Tel: 0660 2517002
  • Web: www.bodytension.at/
  • E-Mail: office@bodytension.at
Clever Fit Graz EuropaplatzEuropapl. 12
8020 Graz
  • Tel: 050 5012 8020
  • Tel: 050 5012 8020
  • Web: www.clever-fit.com/
  • E-Mail: studio@graz-europaplatz.clever-fit.at
Clever Fit Graz-PuntigamTriester Str. 287/309
8055 Graz
  • Tel: 050 5012 8055
  • Tel: 050 5012 8055
  • Web: www.clever-fit.com/
  • E-Mail: studio@graz-puntigam.clever-fit.com
Clever Fit Graz-WetzelsdorfPeter-Rosegger-Straße 25
8053 Graz
  • Tel: 050 5012 8053
  • Tel: 050 5012 8053
  • Web: www.clever-fit.com/
  • E-Mail: studio@graz-wetzelsdorf.clever-fit.at
CrossFit GrazPuchstraße 17
8020 Graz
  • Tel: 0660 2769378
  • Tel: 0660 2769378
  • Web: www.crossfitgraz.at/
Fitness WunderAm Arlandgrund 2
8045 Graz
  • Tel: 0316 432001
  • Tel: 0316 432001
  • Web: fitness-wunder.at
  • E-Mail: hallo@fitness-wunder.at
Curves - Fitness für Frauen WetzelsdorfStraßganger Str. 137
8052 Graz
  • Tel: 0316 207300
  • Tel: 0316 207300
FITINN FitnessstudioEuropaplatz 5 Hauptbahnhof (1. Stock
8020 Graz
  • Tel: 0316 761990
  • Tel: 0316 761990
  • Web: fitinn.at/
  • E-Mail: servicecenter@fitinn.at
FITINN FitnessstudioSteirerhof
Jakominipl. 12/1.OG
8010 Graz
  • Tel: 0316 228924
  • Tel: 0316 228924
  • Web: fitinn.at/
  • E-Mail: expansion@fitinn.at
FITINN FitnessstudioStadionpl. 1
8041 Graz
  • Tel: 0316 225072
  • Tel: 0316 225072
  • Web: fitinn.at/
fitino® ...intelligent trainierenWeinzöttlstraße 3a
8045 Graz
  • Tel: 0316 207600
  • Tel: 0316 207600
  • Web: www.fitino.at/
  • E-Mail: fit@fitino.at
GESU Institut für GesundheitsberufeKlosterwiesgasse 103b
8010 Graz
  • Tel: 0316 2321133
  • Tel: 0316 2321133
  • Web: www.gesu.at/
  • E-Mail: institut@gesu.at
Golda Fitness KGMarburger Kai 47
8010 Graz
  • Tel: 0316 810326
  • Tel: 0316 810326
  • Web: www.golda.at/
  • E-Mail: m.golda@golda.at
Gymnastic Ladies-TreffResselgasse 17
8020 Graz
  • Tel: 0316 675522
  • Tel: 0316 675522
  • Web: www.gymnastic-treff.at/
HappyFit PremiumTriester Str. 369
8055 Graz
  • Tel: 0316 931232
  • Tel: 0316 931232
  • Web: www.happyfit.eu/standorte/graz
  • E-Mail: info@happyfit.eu
INJOY Graz-NordWiener Str. 343
8051 Graz
  • Tel: 0316 670781
  • Tel: 0316 670781
  • Web: www.injoy-graz-nord.at/
INJOYmed Graz OstRettenbacher Str. 4b
8044 Graz
  • Tel: 0316 391836
  • Tel: 0316 391836
  • Web: www.injoy-graz-ost.at/
INJOYmed Graz-SüdTriester Str. 391
8055 Graz
  • Tel: 0316 244144
  • Tel: 0316 244144
  • Web: www.injoyfitness.at/
  • E-Mail: office@injoy-fitness.at
John Harris Fitness Thalia GrazDie Thalia
Girardigasse 1c
8010 Graz
  • Tel: 0316 839222
  • Tel: 0316 839222
  • Web: www.johnharris.at/
  • E-Mail: thalia.graz@johnharris.at
Kieser Training GrazBabenbergerstraße 2
8020 Graz
  • Tel: 0316 722555
  • Tel: 0316 722555
  • Web: www.kieser-training.at/studios/graz/
  • E-Mail: graz1@kieser-training.com
LadyFit Graz-St.LeonhardLeonhardstraße 125
8010 Graz
  • Tel: 0664 5058041
  • Tel: 0664 5058041
  • Web: www.ladyfit.at/
  • E-Mail: office@ladyfit.at
Letsfit FitnessstudioElisabethstraße 31
8010 Graz
  • Tel: 0664 1442646
  • Tel: 0664 1442646
  • Web: www.letsfit.at/
  • E-Mail: office@letsfit.at
Löwenherz Fitness CompanyPuntigamer Str. 88
8041 Graz
  • Tel: 0676 4949786
  • Tel: 0676 4949786
  • Web: www.loewenherzfitness.at/
  • E-Mail: hallo@loewenherzfitness.at
M.A.N.D.U. GrazGriesgasse 12
8020 Graz
  • Tel: 0800 400000
  • Tel: 0800 400000
  • Web: www.mandu.at/
  • E-Mail: grazseiersberg@mandu.at
M.A.N.D.U. Graz GeidorfHeinrichstraße 117
8010 Graz
  • Tel: 059 890 6124
  • Tel: 059 890 6124
  • Web: www.mandu.at/
  • E-Mail: grazgeidorf@mandu.at
M.A.N.D.U. Graz MitteGrazbachgasse 21-23
8010 Graz
  • Tel: 059 890 6159
  • Tel: 059 890 6159
  • Web: www.mandu.at/
  • E-Mail: grazmitte@mandu.at
McFIT Fitnessstudio Center WestWeblinger Gürtel 25
8054 Graz
  • Tel: 0316 2424 80
  • Tel: 0316 2424 80
  • Web: www.mcfit.com/
McFIT Fitnessstudio BahnhofEuropapl. 20
8020 Graz
  • Tel: 0316 771201
  • Tel: 0316 771201
  • Web: www.mcfit.com/
MoreFitWeblinger Gürtel 22
8054 Graz
  • Tel: 0316 244366
  • Tel: 0316 244366
  • Web: morefit.at/studio/graz
  • E-Mail: graz@morefit.at
Mrs.Sporty Club Graz-AndritzAndritzer Reichsstraße 44
8045 Graz
  • Tel: 0316 415010
  • Tel: 0316 415010
  • Web: www.mrssporty.at/club/graz-andritz
  • E-Mail: club820@club.mrssporty.at
Mrs.Sporty Club Graz-JakominiMünzgrabenstraße 92
8010 Graz
  • Tel: 0316 836065
  • Tel: 0316 836065
  • Web: www.mrssporty.at/club/graz-jakomini/
  • E-Mail: club478@club.mrssporty.at
LadyFit -StrassgangKärntner Str. 419a
8054 Graz
  • Tel: 0316 308632
  • Tel: 0316 308632
  • Web: www.ladyfit.at/strassgang/
  • E-Mail: office@sportclubstrassgang.at
TWINS fitness and wellnessLauzilgasse 21
8020 Graz
  • Tel: 0316 261414
  • Tel: 0316 261414
  • Web: www.twins.at/
  • E-Mail: office@twins.at
VIBES FitnessSüdtiroler Pl. 13
8020 Graz
  • Tel: 0316 836204
  • Tel: 0316 836204
  • Web: www.vibes-fitness.at/
  • E-Mail: office@vibes-fitness.at

Fitnesstudios im Trend

In den letzten Jahren werden Fitnessstudios immer populärer. Das ist auch kein Zufall, denn immer mehr Menschen sind um ihren Gesundheitszustand besorgt. Fitnessstudios geben die Möglichkeit, den Gesundheitszustand zu verbessern. Hinzu kommt noch, dass manche Krankenkassen das Streben ihrer Kunden nach der Verbesserung des Gesundheitszustandes mit barem Geld belohnen. Darauf beschränken sich jedoch die Vorteile der Fitnessstudios nicht.

Vorteile des Besuchs eines Fitnessstudios

Arbeit bedeutet Stress, das wissen alle Erwerbstätigen. Der Besuch eines Fitnessstudios hilft, den Stress abzubauen und die Laune zu verbessern. Das liegt daran, dass physische Übungen den Kreislauf ankurbeln und das Niveau des Glückshormons im Blut erhöhen. Darüber hinaus werden Fitnessstsudios von vielen genutzt, um neue Beziehungen zu knüpfen und mit anderen zu kommunizieren, was ebenfalls zur Senkung des Stressniveaus beiträgt.

Hinzu kommt noch, dass Fitnessstudios nicht selten persönliche Berater zur Verfügung stellen, die einem helfen, sich in Form zu bringen und sich richtig zu ernähren. Allerdings sollten die Bewohner von Graz einiges berücksichtigen, wenn sie nach dem passenden Studio suchen.

Wichtige Faktoren bei der Suche nach dem passenden Fitnessstudio

Die meisten Grazer müssen arbeiten, was bedeutet, dass sie nicht viel Freizeit haben. Deswegen sollten sie nach einem Fitnessstudio suchen, das nicht weit von ihrem Haus liegt. Denn dadurch sparen sie viel Zeit und können so länger trainieren. Außerdem ist es wichtig, dass die Öffnungszeiten des Fitnessstudios mit den Arbeitszeiten der Bewohner von Graz nicht zusammenfallen dürfen, weil sonst kein Besuch des Fitnessstudios möglich wird.

Genauso wichtig ist es, dass das Fitnessstudio über genügend Trainingsgeräte verfügt. Letzteres ist ausschlaggebend für die symmetrische Entwicklung aller Muskelgruppen. Darüber hinaus sollte die Räumlichkeit gut klimatisiert sein. Denn die maximale Leistungsfähigkeit demonstriert der menschliche Körper, wenn die Temperatur im Raum zwischen 20 und 25 Grad Celsius liegt und die Feuchtigkeit zwischen 40 und 60 % beträgt.

Weichen die Bedingungen von diesen Werten erheblich ab, so kann es zur Leistungsminderung und sogar zum Kollaps des Organismus führen. Aus demselben Grund sollten die Bewohner von Graz darauf achten, dass das Studio von einem erfahrenen Fitnesstrainer geleitet wird. Wenn sie keine Erfahrung im Fitness haben, sollten sie darüber hinaus ein Studio wählen, das auch einen persönlichen Trainer zur Verfügung stellt. Bei all dem darf das Fitnessstudio nicht zu hohe Gebühren verlangen.

Merkmale eines passenden Fitnessstudios im Überblick:

  • Es befindet sich unweit des Hauses des Interessenten.
  • Seine Öffnungszeiten fallen nicht mit den Arbeitszeiten des Interessenten zusammen.
  • Das Fitnessstudio verfügt über genügend Trainingsgeräte für alle Muskelgruppen.
  • Die Räumlichkeiten des Fitnessstudios sind gut klimatisiert.
  • Der Leiter des Studios sollte ein qualifizierter Fitnesstrainer sein.
  • Unerfahrenen Fitnesstreibenden sollte das Fitnessstudio einen persönlichen Trainer zur Verfügung stellen.

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