WoodWalk in Graz: Ruheoasen in der Stadt entdecken
Mitten in der Stadt zur Ruhe kommen: Am 30. September 2026 führt ein „WoodWalk“ durch den Bereich Sporgasse, Schlossberg und Stadtpark. Dabei werden kleinere und größere Ruheoasen besucht und mit Übungen rund um Achtsamkeit und Selbstreflexion verbunden. Zum Abschluss besteht die Möglichkeit, an einer gemeinsamen Meditationsgruppe teilzunehmen.
Achtsamer Spaziergang durch Graz
Treffpunkt für den WoodWalk ist um 16:00 Uhr vor dem Eingang der Sporgasse 32. Von dort führt der gemeinsame Weg durch den Bereich rund um Sporgasse, Schlossberg und Stadtpark. Im Mittelpunkt stehen Plätze, an denen sich trotz des Trubels der Stadt Momente der Ruhe finden lassen.
Der Spaziergang wird auf Deutsch moderiert und verbindet das Erkunden der Stadt mit praktischen Impulsen zu Achtsamkeit und Meditation.
Meditation zum Abschluss im Studio Herzensraum
Im Anschluss an den WoodWalk können die Teilnehmenden von 18:00 bis 19:00 Uhr an der „Offenen Meditationsgruppe Graz“ im Studio Herzensraum, Sporgasse 32, 4. Stock, teilnehmen.
Bei der gemeinsamen Einheit stehen Stille und achtsame Atemmeditation im Mittelpunkt. Die Teilnahme an der Meditationsgruppe ist bereits im Preis des WoodWalks enthalten.
Achtsamkeitstrainerin Franzi begleitet den WoodWalk
Moderiert wird der WoodWalk von Franzi von „Achtsämchen“. Sie ist seit mehr als drei Jahren in Graz und Umgebung als Achtsamkeits- und Meditationstrainerin tätig. Zu ihrem Angebot gehören unter anderem die Offene Meditationsgruppe, Onlinekurse und Retreats.
Ihr Schwerpunkt liegt laut Veranstaltungsankündigung darauf, Achtsamkeit und Meditation praktisch und alltagsnah zu vermitteln.
WoodWalk Graz: Termin, Preis und Anmeldung
Der WoodWalk findet am Mittwoch, 30. September 2026, von 16:00 bis 19:00 Uhr statt. Treffpunkt ist beim Eingang zur Sporgasse 32, beim großen Tor zwischen Pizzeria Santa Katherina beziehungsweise KochGenussAtelier und Im Fink.
Die Teilnahme kostet regulär 15 Euro. Bis 16. September 2026 gibt es fünf Early-Bird-Tickets zum Preis von 12 Euro. Die Anmeldung erfolgt über Meetup.com.
Für den ersten Teil sollte dem Wetter entsprechende Kleidung mitgebracht werden. Für die anschließende Meditation empfiehlt sich bequeme Kleidung; im Studio besteht bei Bedarf die Möglichkeit zum Umziehen. Sitzkissen, Matten und Decken sind vor Ort vorhanden.
Teilnahme ohne Kinder und Hunde
Da der WoodWalk Workshop-Charakter hat und einzelne Übungen Ruhe und Stille erfordern, können Hunde und kleine Kinder nicht teilnehmen.
Termin: 30. September 2026, 16:00–19:00 Uhr
Treffpunkt: Sporgasse 32, Graz
Kosten: 15 Euro, Early Bird bis 16. September 2026: 12 Euro
Anmeldung: über Meetup.com
